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【消息】宝宝牛油果辅食制作方法牛油果辅食做法牛油果宝宝辅食怎么做

发布时间:2020-12-25 22:53:33 阅读: 来源:键盘厂家

牛油果被称为大自然的完美食物之一,因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养,有非常棒的“好脂肪”,能帮助宝宝大脑和身体的发育。如果您的宝贝还没有开始添加辅食,牛油果辅食可以说是宝宝最理想的选择。那么,牛油果宝宝辅食怎么做?下面就教给大家适合不同月龄的宝宝牛油果辅食的制作方法。

直接牛油果泥

牛油果本身味道非常清淡,大部分宝宝会非常喜欢它的清香,可以直接食用。对于满6个月以后的宝宝,可以把牛油果剥下皮,用勺子压成果泥做成最简单的辅食,直接喂给宝宝吃。刚开始尝试时,少量即可。随着月龄增大,宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

适宜月龄:6个月

香蕉牛油果泥

把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥,就可以喂给宝宝吃了,非常柔软香甜。

适宜月龄:6个月

牛油果苹果泥

准备1个苹果,半个牛油果,苹果洗净去皮切块,牛油果用勺子挖出果肉,苹果上锅蒸8分钟左右。蒸好的苹果和牛油果一起装入果汁杯中,用料理棒打成泥,打十几秒就好。这样牛油果苹果泥就做好啦。

适宜月龄:7个月

1234 牛油果被称为大自然的完美食物之一,因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养,有非常棒的“好脂肪”,能帮助宝宝大脑和身体的发育。如果您的宝贝还没有开始添加辅食,牛油果辅食可以说是宝宝最理想的选择。那么,牛油果宝宝辅食怎么做?下面就教给大家适合不同月龄的宝宝牛油果辅食的制作方法。

牛油果沙拉酱

把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀,加入全脂酸奶,再混合。可以让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,甚至直接用手指蘸来吃。

适宜月龄:8个月

牛油果芝士酱

把牛油果泥和软芝士混合,加入压碎的麦圈(或麦芽片),做成小圆球。或者涂抹在吐司或者饼干上吃。

适宜月龄:8个月

牛油果芒果慕斯

1:1的芒果泥和牛油果泥,搅拌到顺滑,完全混合。加入酸奶或者水,或者果汁,然后用打蛋器搅拌,打发,直到成为慕斯状。

这个慕斯可以用来抹或者蘸宝宝喜欢的“手指食物”(宝宝能用手掌握的小块食物)。你也可以直接把芒果或牛油果切成小块,小条,作为宝宝的手指食物。还可以用这样的水果条蘸酸奶吃,也可以裹上一点细碎的麦圈,饼干末给宝宝吃。

适宜月龄:8个月

1234 牛油果被称为大自然的完美食物之一,因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养,有非常棒的“好脂肪”,能帮助宝宝大脑和身体的发育。如果您的宝贝还没有开始添加辅食,牛油果辅食可以说是宝宝最理想的选择。那么,牛油果宝宝辅食怎么做?下面就教给大家适合不同月龄的宝宝牛油果辅食的制作方法。

牛油果蓝莓奶昔

准备食材:牛油果半个、蓝莓15颗左右、120毫升配方奶。蓝莓清水浸泡10分钟左右,准备配方奶和120毫升温开水,加入4勺奶粉,摇匀。牛油果用勺子挖出果肉,和蓝莓、配方奶一起倒入果汁杯里,用料理棒把以上食材打成汁。

适宜月龄:8个月

牛油果鸡肉米糊

准备材料牛油果半个、鸡胸肉适量、姜片少许。鸡胸肉切成小块,鸡胸肉冷水下锅,加入姜片,大火煮开后转中火再煮15分钟,中途捞去浮沫,捞出鸡肉(姜片不要),用勺子挖出牛油果肉,准备适量鸡汤。把以上食材装入杯中,用料理棒打成泥,泡好米糊,加入一勺牛油果鸡肉泥,一起搅拌均匀即可。

适宜月龄:9个月

牛油果烤蛋

牛油果对切,把核挖掉,用勺子把中间的牛油果肉挖掉一点点。将蛋黄放入挖好的洞内,1岁以下只取蛋黄,1岁以上可以撒上黑胡椒和盐,1岁以下不建议加调料,再撒点葱提香。用锡纸折成一个船形状,包住牛油果外壳。放进烤箱,上下火170°烤15-20分钟。烤好后取出,等稍微放凉点,就可以吃啦。

适宜月龄:10个月

1234 牛油果被称为大自然的完美食物之一,因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养,有非常棒的“好脂肪”,能帮助宝宝大脑和身体的发育。如果您的宝贝还没有开始添加辅食,牛油果辅食可以说是宝宝最理想的选择。那么,牛油果宝宝辅食怎么做?下面就教给大家适合不同月龄的宝宝牛油果辅食的制作方法。

宝宝吃牛油果的注意事项

1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄。

2、牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,宝宝一天最多吃一个就可以了。

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