营养师胶原蛋白过量摄入对身体有害民生玉林新闻网

发布时间：2020-03-04 14:26:28 阅读：次来源：键盘厂家

（原标题：胶原蛋白成“美丽骗局”过量摄入有害身体）

日前，央视《焦点访谈》曝光美容神品“胶原蛋白”的美丽骗局。医生提醒，其营养不如鸡蛋、大豆等，且极少为人体降解吸收，过量则增加肾脏负担。

记者在市区数家药店的货架上看到胶原蛋白产品种类多，粉剂、颗粒、胶囊等，随便一款价格在百元以上。“才238元一盒，可以美白祛斑。”店员表示，服用胶原蛋白还可提高免疫力，改善睡眠或发质，丰胸俱佳。而在一些化妆品店，同样出售含有胶原蛋白的护肤品，如乳液、精华液、原液等，价格从几十元到几百元不等。记者又随机走访了多家美容店，仅胶原蛋白面部护理费用就高达6000多元，美容师介绍，全身护理和注射胶原蛋白价格不菲，但效果立竿见影。

市一医院营养师温医生表示，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，有其独特性。市面的产品中直接标注“胶原蛋白”无论成分含量的多少，均极少被人体降解吸收。如过多摄入胶原蛋白很容易增加肾脏的负担。此外，猪、牛、鱼的皮或动物骨骼多是胶原蛋白的下脚料，从这方面来说，其营养价值远不如大豆、鸡蛋、牛奶和瘦肉。她表示，有节奏地生活，适当运动，均衡膳食，保持乐观的心态可延缓肌肤的老化。