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小暑时常用空调降温小心吹出病苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:21:23 阅读: 来源:键盘厂家

小暑的时候天气温度是会越来越高的,在这时候我们容易因为高温影响健康,所以小暑的时候我们会经常的去使用空调,但是在吹空调的时候也会存在一定的问题,特别容易因此患上空调病,那么我们要如何解决这样的问题,一起看看吹空调的注意事项。

避免空调直吹

小暑我们在吹空调的时候要小心,这时候我们需要注意一下空调的吹风口,切忌将空调直对着吹。如果直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,容易引起疾病,这样是导致我们摄入比较多冷气的原因了。而且由于冷空气的比重较热空气的要大,所以在吹空调的时候,如果不选择摆风模式的话,最好将扇叶朝上,也就是冷风向上方送,这样的话,空气之间就可以得到循环,整体环境就会变得凉爽一些,所以小暑的时候大家应该注意避免这样的做法,对我们小暑健康有好处。

适当增加饮水量

同时小暑的时候大家还要注意,因为空调没有调节湿度的能力,长期受冷气袭击,肌肤容易出现干燥的情况,而且还会影响光泽和弹性。严重的话,皮肤还会发痒、起疹子的问题,对我们皮肤健康影响是非常大大的。所以在小暑的时候我们要注意多吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。除了呵护身体,环境也得保湿。随时放一杯水在身旁,或适度栽种室内植物,也能增加环境湿气。室内植物可减少二氧化碳浓度,达到调节空气的功能,所以小暑我们应该注意补充水分才行。

小暑的时候我们吹空调的做法是很常见的,但是在吹空调的时候也会存在一定的注意事项,上面介绍的这些情况是我们应该小心的,首先应该避免直吹空调的做法,同时小暑吹空调还应该注意多喝水,这同样有助于我们小暑的健康。

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